寢具推薦 【ROSE】杜邦防污防水全包式保潔墊(雙人)
【ROSE】杜邦防污防水全包式保潔墊(雙人)
【ROSE】杜邦防污防水全包式保潔墊(雙人) 評價
網友滿意度:
現在很多人在睡眠上都會遇到許多問題
最常見的就是 晚上無法輕易入睡,早上又總覺得沒睡飽
這樣都會影響到我們一整天的效率跟甚至是心情
所以今天要跟大家分享5個可以快速入眠的小方法
1.睡前兩小時將燈光調暗
只要房間變暗,人體會開始分泌退黑激素來幫助入眠,自然會產生睡意。
2.晚餐在睡前3小時前結束
如果睡眠時腹中還有食物,消化器官會持續運作,進而妨礙人體進入深層睡眠。但如果空腹睡不著,還是可以吃點起司或水果。另外睡前喝酒雖然可以幫助入睡,但其實這樣會減少深層睡眠;含有咖啡因的食物也要在睡前避免食用。
3.伸展運動
身體僵硬是妨礙睡眠的主要原因之一。只要躺在床上伸展5分鐘,促進血液循環,就能讓身體深部體溫下降而快速入睡。但要注意的是激烈運動反而會讓體溫升高,而不容易入睡,所以跑步等有氧運動應在黃昏進行。
4.電腦和智慧型手機是睡眠大敵
一直玩電腦或手機,會使大腦處於興奮狀態;此外,明亮的螢幕也會刺激交感神經,消除睡意。所以最好睡前兩小時就切掉電源,可以改為聽音樂、讀書的方式讓大腦休息。
5.周末補眠不超過兩小時台中水晶推薦
周末睡太多反而會打亂睡眠的規律,等到周一要上班反而會更痛苦。補眠應嘎要講究睡眠品質,而不是一昧地增加睡眠時間。
(以上資料參考自《THE 21》5月號)
這樣大家學會了嗎~~~~
其實除了培養良好的睡眠習慣
在挑選寢具上也是相當的重要呢
本人在這一方面就非常的挑剔
我前一陣子才在阿呆的推薦下 在Momo購物網訂了這個
【ROSE】杜邦防污防水全包式保潔墊(雙人)
其實我一開始很害怕在網路上購買
因為摸不到實體 所以很沒有安全感
但還好Momo在產品資訊都提供的很完整
而且就算收到不喜歡 退換貨的機制也很完善
才讓我決定在Momo購物網上訂購
【ROSE】杜邦防污防水全包式保潔墊(雙人)
這可是阿呆跟我再三掛保證 還有我上網爬了很多文才決定的
果然不管在品質質感還是外型設計 都讓我非常滿意
連在寢具上有點強迫症的男友都很喜歡
完全是買對了啊 開心
真心推薦給想換寢具的大家試試看哦 momo購物折價券傳送門
【ROSE】杜邦防污防水全包式保潔墊(雙人)
【Nevermite雷伏蹣】生物性防蹣單人棉被套(NB-101_快速到貨) ![]() |
【情定巴黎】大象童趣-純棉三件式被套床包組(單人) ![]() |
商品訊息功能:
- 品號:2789431
- 智慧防污 快意舒適
- 保護床墊 潔淨衛生
- 抗菌除臭 增添柔軟
- 天然材質 用的安心
- 台灣設計 生產加工
商品訊息描述:
◆ 智慧防污 快意舒適
◆ 保護床墊 潔淨衛生
◆ 抗菌除臭 增添柔軟
◆ 天然材質 用的安心
◆ 台灣設計 生產加工
![](https://img4.momoshop.com.tw/expertimg/0002/789/431/650-1.jpg)
【Rose杜邦防污全包式保潔墊】為您的床墊增添衣裳,更為保持床墊清潔,也增加床墊的澎鬆柔軟。
表面防撥水設計預防小小孩尿床必免水份滲透至彈橫床墊而泛黃,防髒污採用杜邦公司高科技防污處理技術,表面不易殘留污垢。
為您的床墊多一層保護您多一層安心,即刻擁有吧!!
![](https://img4.momoshop.com.tw/expertimg/0002/789/431/650-2.jpg)
【產品特性】
◆ 智慧防污 採用杜邦公司高科技防污處理技術,表面不易殘留污垢。
◆ 防水設計 預防小小孩尿床必免水份滲透至彈橫床墊。
◆ 透氣舒適 增添床墊軟柔度,透氣又舒適保護床墊延長使用之年限。
◆ 清潔衛生 容易清洗,使用便利,讓您睡眠更舒適衛生。
![](https://img4.momoshop.com.tw/expertimg/0002/789/431/650-3.jpg)
![](https://img4.momoshop.com.tw/expertimg/0002/789/431/650-4.jpg)
◆使用方式
1.直接使用各型床墊上,可保護床墊清潔,增加舒適感。
2.使用本產品後再鋪上原使用之床單,可保持原有之美觀。
![](https://img4.momoshop.com.tw/expertimg/0002/789/431/650-5-.jpg)
商品訊息簡述:
◆規格:5*6.2尺(150*186CM)
◆材質:表布 20%棉.80%聚脂纖維
內鋪棉 聚脂纖維
◆產地:台灣
【ROSE】杜邦防污防水全包式保潔墊(雙人)